Comment se déroule votre séance......

 

Une séance de coaching est basée sur l'écoute, le questionnement, et l'effet miroir.


Je vous aide à mettre en place « un plan d’action » vers une ouverture sur « les possibles ».

L’entretien de coaching se déroule en 8 étapes.

Un coaching complet se réalise généralement entre 10 et 12 séances.

Néanmoins, il est tout à fait possible, en fonction de votre avancée, que le nombre de séances de coaching soit réduit ou à contrario, augmenté.

Le suivi est de 3 mois en moyenne.

C'est le temps nécessaire au changement, soit au tracé d'un nouveau sillon neuronal. Et oui le changement se voit dans votre cerveau!

Vous devrez prévoir une séance d'une heure par semaine. A la fin de chaque séance, vous aurez parfois un petit travail personnel à réaliser pour le prochain rendez-vous.

Car il est important que votre cerveau se mette en action par petits pas vers le changement!

 

Au fil des séances une vraie dynamique se crée entre nous. Vous pouvez comprendre vos états émotionnels et très rapidement vous arrivez à faire tomber les peurs, les croyances et les incertitudes qui vous ralentissaient ou vous bloquaient. Vous sortez de vos carcans, vous êtes donc libéré.

 

Maintenant vous pouvez avancer!

                                         

 

 

 

 

 

La première condition au changement est VOULOIR

Si vous me contactez c’est que vous êtes décidé à vouloir apporter les changements nécessaires à votre équilibre de vie.

 

Prendre la décision est une démarche responsable et courageuse et c’est l’étape la plus importante de votre processus de changement. Vous avez fait le plus difficile.

 

Je peux maintenant vous aider à trouver les solutions qui vous permettront d’atteindre votre but. C’est mon travail de coach et c’est mon engagement, mais c'est toujours VOUS qui agissez.

 

Votre réussite et votre épanouissement vous ne les devrez qu'à vous même.

 

Les résultats peuvent être bien plus rapides que vous ne l’imaginez

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